sufren de este trastorno sufren de problemas de atención, así como la hiperactividad. Los padres de estos niños son muy conscientes de que la falta de atención y la hiperactividad continúan durante el día. Mantener a esos niños ocupados después de las horas escolares puede ser tan difícil como mantenerlos seguros durante el día escolar.
El primer paso al elegir el derecho después de la actividad escolar para su hijo es entender cómo el TDAH le afecta. ¿Está interesado su hijo en los deportes? ¿Se pone por la competitividad feroz, o le resulta difícil llevarse bien con sus compañeros de equipo? ¿Su hijo vocaliza sus sentimientos, o la comunicación es un problema?
Para un niño que sufre de TDAH, el ejercicio físico siempre es beneficioso. El ejercicio toma la energía extra y ayuda a estimular el cerebro. Las actividades en equipo enseñan habilidades sociales y disciplina. Pero, si su hijo se aleja de los deportes de equipo, es posible que desee ver actividades como baile, ciclismo, natación o gimnasia. Las artes marciales no sólo enseñan técnicas de autodefensa sino que también enseñan autocontrol y paciencia.
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A kid is meditating holding a football ball in his arms[/caption]Si su hijo muestra aversión al deporte y muestra inclinación hacia las bellas artes, puede que tenga que mirar algunas otras opciones. Las clases de actuación son una maravillosa forma de ejercicio creativo. También proporciona al niño una amplia oportunidad para desarrollar sus habilidades sociales. La música, el arte o la danza pueden ayudar al niño a mantenerse ocupado y entretenido.
En caso de que el niño no está interesado en cualquiera de los anteriores, es posible que desee que se una a un club de Boy Scouts u otros clubes orientados a la comunidad que asuman el trabajo social. Limpieza de un parque, la puesta en un espectáculo, ayudar en una casa de la vejez son varias actividades que pueden despertar el interés de su hijo.
Independientemente de la forma de actividad que elija, asegúrese de supervisar periódicamente el progreso de su hijo. Si cree que no hay progreso, puede que tenga que cambiar la actividad. Todo lo que aumenta la autoestima de su hijo es bueno. Puede solicitar la ayuda del entrenador o maestro para evaluar el desarrollo de su hijo.
Hay ciertas actividades que son perjudiciales para un niño que sufre de TDAH. Computadora y videojuegos son un NO definido. Dado que estos juegos no necesitan interacción, los niños se sentirán aún más aislados. Estos niños también encuentran difícil distinguir entre los buenos y los malos mensajes. Por lo tanto, pueden mostrar una inclinación a atenerse a los mensajes que no son necesarios. Los juegos que necesitan que el niño se siente y espere su turno pacientemente imponen su paciencia y no será un éxito.
Aunque usted quisiera que estos niños estuvieran tan cerca de lo normal como sea posible, la comprensión de sus necesidades y límites le ayudará a seleccionar la actividad correcta después de la escuela - una que es satisfactoria, agotadora y desafiante.
